Sabrina Gussenberger

Expertise: Mind für mentale und körperliche Gesundheit

Sabrina ist born and bred in Göppingen, einem kleinstädtischen Geheimtipp des Schwabenlandes. Bevor die Gründerin und Sportlerin sich voll und ganz ihrer Leidenschaft gewidmet hat, war sie 10 Jahre im Gesundheitswesen tätig. Heute ist sie selbständige Personal, Gruppenfitness und Mentaltrainerin für Führungskräfte, Firmenteams und Einzelpersonen. Mit ihrem eigenen Fitnessprogramm „The Powerful Body and Mind“ trainiert Sie Körper und Geist gleichermaßen und trägt so dazu bei, das Beste aus sich selbst herauszuholen.

Der Titel ihres Programms ist gleichzeitig auch Ihre Lebenseinstellung, die es Menschen ermöglicht, durch ihre eigene körperliche und geistige Kraft mental stark und körperlich gesund, eine positive und wertschätzende Beziehung zu sich selbst aufzubauen.

In maßgeschneiderten Workshops erarbeitet sie auf Wunsch eine gemeinsame Vision, Werte und einen klaren Code of Honor fürs Team, damit die Arbeit im Team für alle gewinnbringender und harmonischer wird und jeder mit seinen Stärken Bestleistung erzielt. Sodass mentale Stärke, Selbstbewusstsein und ein, zukunftsorientiertes und angenehmes Zusammenarbeiten ermöglicht wird.

Im körperlichen Training kombiniert Sie Intervalltraining mit maximalen Anstrengung-Phasen und kurzen Erholungsphasen kombiniert. Die Verbindung von Kraft- und Ausdauertraining, sorgt so nicht nur für Muskelwachstum, sondern auch für eine gesteigerte Fettverbrennung und eine Verbesserung der Herzkreislauftätigkeit. Die High Class Kurse, vereinen abwechslungsreiche Bewegungen mit mitreißender Musik, um den Körper, anhand modernster Trainingswissenschaft von innen und außen fit und stark zu machen. Unter den Schlüsselkomponenten leistungsstark, effektiv und individuell.

Verwandeln Sie ihre innere Einstellung und lernen sie sich in der Tiefe kennen, um mental stark und äußerlich brillant in Ihrem vollen Potenzial zu leben. Dass Sie selbst und Ihr Unternehmen auf allen Ebenen authentisch, einzigartig und leistungsstark machen wird.

5,0 7 Rezensionen

  • Avatar Michael Mayer (kniggebenefit) ★★★★★
    Mind-for-future ist für mich nicht nur eine wertvolle Plattform für Experten und Dienstleistungen. Die Idee einer Vereinigung … Mehr von herzlicher Expert*innen und die Bandbreite von Trainerinnen, Coaches und Speakter*innen begeistert mich sehr.
    Als Teil dieser Menschen habe ich selbst bereits viel der angebotenen Dienstleistungen in Anspruch genommen oder in Gruppenseminaren erleben dürfen. Unternehmenskunden von mir buchen meißt nach dem ersten Kontakt weitere Vorträge, Trainings, oder Workshops.
    Gerade aktuell ist Aus- oder Fortbildung mit Empathie für Menschen und Unternehmen sehr wichtig.
  • Avatar Claudia Malsi ★★★★★
    Ich habe bereits bei einigen Workshops, Seminaren und Aufstellungstagen der "Minds" von Mind for Future teilgenommen … Mehr und konnte sehr Vieles für mich mitnehmen. Die Begegnungen waren immer sehr inspirierend und warmherzig. Die Organisation unkompliziert und persönlich. Tolle Angebote, viel Knowhow und allgemein sehr zu empfehlen.
  • Avatar Balian Buschbaum ★★★★★
    Mind for future ist DIE Plattform für alle Unternehmen, die zeitsparend ein ALL-INKLUSIVE Paket für ihre Fortbildungen, Weiterbildungen … Mehr oder Auffrischungen suchen. Egal, ob Unternehmerworkshops, motivierende Speaker*innen zu den unterschiedlichsten Themen oder professionelle Coachings - Mind for Future hat mit Sicherheit den richtigen Menschen parat.
  • Avatar Sabrina Schneider ★★★★★
    Mind for Future ist eine Plattform, die wahrhaftig Veränderung schafft. In Menschen und damit auch in deren Außenwelt. Vielen … Mehr Dank, dass ich dabei sein darf.